妊娠中の腰痛、股関節痛

３０代　女性
腰痛、股関節で来院

妊娠９ヶ月
座っていて立ち上がるのも痛い
歩くのも痛い

お腹が大きくなった分、腰の負担が大きく
股関節が外に広がり股関節にも負担が！
最近は徐々に痛みが改善していき
はじめの痛みと比べるとかなり良いです。
あと１ヶ月で出産です。
再発させないようにケアしていく予定です。