toyokawaseitai ４０代 男性
左臀部、もも裏の痛みで来院
毎日１０キロくらい走るそうです。
２ヶ月前から左側のお尻の凝りが取れず
左のももの裏の筋肉まで張りがある。
右足に歪みがあるのが分かります。
右足の歪みをカバーする為に左側に負担が
かかったのでしょう。
歪んだ状態で運動をするので尚更です。
お尻の凝りと筋肉の張りは徹底的にほぐして
あとは矯正してバランスを戻していきます。
三度目の来院時には筋肉の緩み方も良く
あともう少しです。
本来は少しジョギングを休憩してもらうのが
一番ですが生活リズムを変えず少しづつ
痛みや歪みを矯正する方法で改善させます。