スポーツの後のケア

４０代　男性 ハムストリングスの張りで来院 前日トライアスロン大会に出場し体のケアへ 全身バキバキ、太ももの裏がピンピン スポーツや体を動かす趣味を長く続ける 秘訣は、その後の体のケアをすること！ そのケアをやる人とやら […]