スムーズに動かない

３０代　男性 腰痛で来院 少し同じ姿勢をとっていると次の動作が 腰が固まりスムーズに動けない。 腰骨の間にゆとりがなく圧迫している 状態です。筋肉が硬くなっている 簡単に言えば筋肉が固まり腰骨の動きを 悪くしている状態で […]